Medische fitness

Op diverse dagdelen in de week bieden wij medische fitness aan. Voor deelname aan de medische fitness is er een individueel meetmoment waarin conditie, kracht en stabiliteit in kaart worden gebracht. In combinatie met de te behalen doelen wordt er een passend oefenprogramma samengesteld. Er wordt getraind in kleine groepen, zodat er voldoende individuele aandacht is en samen trainen is altijd prettiger. Doelstellingen kunnen uiteenlopen van revalideren na een operatie tot terugkomen van een burn-out en/of training bij chronische aandoeningen.